นม

เเม่ๆๆท่านไหนกินนมจืดไม่เป็นเหมือนบ้านนี้มั่ง เเร้วกินนมเเอนมัมรดเปรี้ยวบำรุง มันจะดีเหมือนนมจืดไหม

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เรื่องนม แนะนำให้ทานนมหลายๆชนิด สลับๆกันไปค่ะ นมวัว นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ น้ำเต้าหู้ ฯลฯ ไม่ควรเน้นไปที่ชนิดใดชนิดนึงมากผิดปกตินะคะ เพื่อให้ลูกไม่เสี่ยงเกิดมาแพ้ชนิดใดชนิดนึงจ้า