ไตรมาสที่3คุณเเม่ท่านไหนชาขาบ่อยบ้างค่ะ

ยืดเส้นออกกำลังกายเบาๆช่วยได้ค่ะตอนเราท้องแรกเป็นตระคริวทุกคืน6เดือนยันคลอดตอนนี้ท้อง2น้ำหนักขึ้นเยอะแต่ไม่ชาไม่เป็นตะคริวเลยมีปวดเมื่อยบางครั้ง

บ้านนี้ชามือค่ะ กำไม่ได้เลย ก่อนหน้านี้ไม่เคยเป็นเลยนะค่ะ เเต่พอท้องไตรมาสที3 เข้า8-9 เดือนชามือค่ะ

บ่อยมากค่ะ ที่สำคัญกว่าจะหายคือต้องค่อยๆไปบีบถึงจะคายที่สำคัญชาจนเดินไม่เป็นเลยค่ะ

ไม่บ่อยนะคะบ้านนี้นอนๆอยู่ชามือชาขาเฉยเลยค่ะ บางทีชาช่วงท้องค่ะ

บ้านนี้เป็นตอนกลางคืนคะเป็นทุกวันเลย บางคืนก็เป็น2ครั้งคะ

บ้านนี้เป็นบ่อยมาก นั่งนานๆ นอนตะเเครงนานๆ ยืนนานก็เป็น😅

บ่อยค่ะ เป็นทุกคืนกว่าจะนอนได้ก็ตี1 มีหายใจลำบากร่วมด้วย

บ้านนี้ไม่มี ชาเลยคะ เช้าๆตะคริวกินขาล้วนๆ