เห็นหมอบอกว่าอาหารเสริมที่ให้ครั้งแรกของลูกหลัง 6 เดือนไม่ควรป้อนกล้วย เพราะว่าลูกจะติดหวาน แล้วเราควรจะป้อนอะไรก่อนคะ และควรจะให้ในปริมาณเท่าไหร่

มื้อแรก น้องกินข้าวบดราดนมแม่ ปริมาณ 2ชช. บดเหลว เพื่อให้รู้รสซัก 2-3วัน แบ้วค่อยเพิ่มปริมาณเป็น 1-2ช้อนโต๊ะ ดูว่าน้องกินได้มากน้อยแค่ไหน พอน้องชินกับอาหารก้เพิ่มผักบด เริ่มจากผักใบเขียว เพื่อฝึกให้น้องกินผัก และช่วยให้ถ่ายง่ายด้วยค่ะ ส่วนผักประเภทหัว ผักสีเหลืองเริ่มกินตอน 7-8เดือนเมื่อลำไส้เริ่มย่อยอาหารดีแล้ว แต่ไม่ควรกินติดต่อกันเพราะทำให้อึเหนียว ถ่ายยาก ผลไม้ควรกินตอน 7 เดือน เริ่มจากผลไม้ที่ช่วยให้ถ่ายดี เช่น มะละกอสุก แก้วมังกร แอปเปิ้ลสุกนิ่ม สาลี่ เป็นต้นค่ะ ส่วนกล้วยควรทดลองให้กินตอน 9เดือน ขูดที่เนื้อด้านนอกไม่เอาแกนกลางที่เป็นเม็ดและกล้วยต้องสุกนิ่ม เปลือกดำๆยิ่งดี แต่ไม่ได้หมายความว่าเน่านะคะ กินแค่ 2-3ชช. ดูว่าแพ้ไหม ระบบขัยถ่ายดีรึเปล่า ถ้าไม่ดีขึ้นรอหลัง 1ขวบค่อยให้กินค่ะ แต่อย่าลืมว่าให้ลูกกินข้าวก่อนนะคะ ค่อยกินผลไม้ ไม่งั้นจะไม่ยอมกินข้าวเพราะผลไม้มีรสชาติดีกว่าค่ะ