20 ตอบกลับ
ถ้าน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ไม่เป็นไรค่ะ วันก่อนไปนั่งคุยกับแม่ท่านนึง เห็นอุ้มน้องตัวอ้วนมาก เลยถามว่าน้อง กี่เดือนแล้ว กี่โล เขาบอก 3 เดือน หนัก5 โลกว่าเกือบ 6 โล เลยถามว่าตอนคลอดน้องกี่โล แม่เขาบอก แค่ 1600 g เองตัวเล็กมาก แต่เขาให้น้องกินนมแม่ค่ะ เพราะฉะนั้น ถ้า นน. น้อยแต่ไม่ต่ำกว่าเกณฑ์มาก แม่ไม่ต้องกังวลค่ะ คลอดแล้วค่อยมาบำรุงน้องข้างนอกก็ได้ เด็กเดี๋ยวนี้โตไว ยิ่งเลี้ยงนมแม่ ยิ่งโตไวค่ะ
ทานกล้วย นม ใข่ ทุกวันจ้าเพราะสิ่งเหล่านี้ลงลูกค่ะเเละเพิ่มน้ำหนักน้องได้ดีค่ะ. เน้นใข่ทุกวันน่ะค่ะ. และก็นอนกลางวันเยอะมาก ไม่ค่อยได้เดินด้วยค่ะ ทานยาที่หมอให้มาทุกวันค่ะ ไม่ได้ทำงานค่ะ แฟนทำงานคนเดียว ส่วนเรายุห้องซักผ้าวันล่ะ4-6ชิ้น ล้างจาน4-5ใบ กวาดห้อง และก็นอนทั้งวันค่ะ ไม่ได้ทำอะไร #ส่วนแม่อาจจะทำงานหนักหรือเปล่าค่ะ เรา30วีค2045กรัมค่ะ.
กล้วยนมไข่อกไก่ทานทุกวันค่ะ วันละ 3เวลาเลย แต่ไม่นอนกลางวันค่ะ และทำงานหนักจริงค่ะ เพราะเป็นแม่ค้าออนไลน์ นั่งตอบคอมทั้งวัน และแพ็คของส่งทุกวันค่ะ ไม่ทำก็เหงาค่ะ อยู่เฉยๆไม่ได้ตังรู้สึกไม่ดีอะคะ อยากซื้ออะไรก็ต้องเงินเราเอง เพราะแฟนไม่ให้เงินเลยค่ะ ตลอดเวลาที่คบกันมาก็ใช้เงินใครเงินมัน
เราพึ่งคอดก่อนกำหนดคะเดินทำงาน33+2หมอซาวบอกน้องหนักโล8แต่พอน้องคอดจิงๆๆ2200กัมคะพยายามกินไข่กินนำเต้าหู้เยอะๆๆคะน้องได้อบคืนเดียวแข็งแรง
ขอบคุณมากนะคะ มีกำลังใจขึ้นเยอะเลยค่ะ เราก็ประคับประคองตัวเองทุกวันกลัวคลอดก่อนกำหนดเหมือนกันค่ะ แต่เห็นแม่คลอด 33วีคได้ปกติดี อย่างน้อยก็ไม่กังวลแล้วค่ะ มาโตข้างนอกเอาเนาะ 😊
เราก็30w1300เหมือนกัน เครียดกลัวลูกตัวเล็กกลัวคลอดก่อนกำหนดด้วยเพราะทำงานยืนเดินทั้งวัน บางทีไม่ได้พักก็หน่วงๆท้องน้อย
ใช่ค่ะ เราก็ทำงานลุกๆนั่งๆเดินๆตลอด ไม่ทำก็ไม่ได้ เดี๋ยวไม่มีเงินอีก
บ้านนี้31วีคลูกหนักแค่1499กรัมเองจ้า หมอบอกน้องตัวเล็กแม่บ้านนี้พยายามกินให้เยอะๆให้ลงกับลูกจ้ากังวนเหมือนกันจ้า
บางทีลูกอาจไซส์มินิเหมือนแม่ก็ได้ค่ะ 555 เพราะแม่ตัวเล็ก โดบทุกอย่างหมดแล้วก็ไม่ลงลูกเลย ไม่เป็นไรค่ะ ขอให้เขาคลอดมาแข็งแรง ไม่เจ็บไม่ป่วยก็ดีแล้วค่ะ ลูกพี่สะใภ้นน.ดีมาก ยันคลอดมา 3.8โล แต่เจ็บป่วยตลอด เข้าๆออกๆรพ.ทุกอาทิตย์แบบนี้ก็ไม่ไหวค่ะ
เรา1500 กรัมค่ะ เพื่อน ได้ 1200 กรัม นน น้องคุณแม่ก็ตามเกณณ์นะคะ คุณหมอแจ้งว่าอายุครรภ์เท่านี้จะหนักประมาณ 1200-1700 กรัมค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ 😊
เน้นโปรตีนที่ดีและหลากหลาย แต่ไม่เร้นนมวัวเสี่ยงภูมิแพ้ ออกกำลังกายน้อยลงแค่เบาๆพอ พักผ่อนเยอะๆค่ะ
นอนหลับพักผ่อนให้เยอะๆค่ะ ช่วงนอนหลับ ระบบไหลเวียนเลือด ต่างๆ จะส่งอาหารผ่านรกได้ดีค่ะ
หลับเฉพาะกลางคืนอะคะ กลางวันนอนไม่ได้เลยเพราะต้องทำงาน 😂
เรา35w ได้แค่1,718กรัมเอง กินไข่นมเนื้อไม่ลงลูกเหมือนกันค่ะทุกวันนี้เครียดมากค่ะ
สู้ๆค่ะ เราก็กินเนื้อนมไข่บำรุงทุกอย่างหมดแล้ว ไม่ลงทั้งแม่ทั้งลูกค่ะ นน.ก็ไม่ขึ้น ไม่รู้หายไปไหนหมด 555
นอกจากกินบำรุงแล้ว แม่ต้องนอนพักผ่อนโดยเฉพาะช่วงกลางคืนค่ะ
นอนเยอะมากค่ะ นอน3ทุ่มตื่น 8โมงเช้าค่ะ😂
Anonymous