นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เราท้องได้ 22week แล้วค่ะ ช่วงนี้มีอาการปวดท้องเหมือนมีลมหรือแก๊สในกระเพาะ นอนไม่หลับ จะลุกไปทำอะไรก็ปวด มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ
กำลังตั้งครรภ์
ควบคุมอาหารค่ะ เน้นอาหารย่อยง่าย ไม่ก่อแก๊ส ไม่ทานอาหารอิ่มเกินไปในแต่ละมื้อ หลังทานอาหารไม่ควรรีบนอนทันที