น้ำหนักขึ้น

เราท้องได้29สัปดาห์หมอนัดแต่ล่ะเดือนโดนหมอว่าทุกครั้งว่าไปทำอะไรมาน้ำหนักขึ้นเดือนล่ะ4-6กิโลนัดให้อราไปเจาะเบาหวานตอนท้อง24สัปดาห์ผลเลือดปรกติพอเดือนนี้บอกถ้าขึ้นอีกจะได้เจ็บตัวรอบ2นะไปเจาะเบาหวานอีกรอบที่แล้วเจาะเลือดปรกติไม่มีเบาหวานอยากทราบใคร เป็นแบบนี้บ้างและมีใครมีคำแนะนำไหมทำยังไงไม่ให้น้ำหนักขึ้นเยอะค่ะ