คุณแม่คนไหนรู้สึกคันท้องหรือหน้าอกบ้างคะ

เราท้อง 21 วีคแล้วค่ะ หน้าท้องกำลังขยาย รู้สึกคันยิกๆตลอดเลยค่ะ มีวิธีทำให้ดีขึ้นไหมคะ