น้ำผึ้งมะนาว

ชงเองนะคะ แล้วใส่น้ำผึ้งน้อยๆค่ะ อย่าซื้อทานนะคะ บางร้านใส่น้ำเชื่อมเพิ่มลงไปอีก บางร้านใช้น้ำมะนาวสังเคราะห์ซึ่งมีน้ำตาลผสมค่ะ

น้ำผึ้ง เป็นน้ำหวานจากธรรมชาติโดยตรง ยังไงก็ขึ้นค่ะ ขึ้นเยอะกว่าน้ำตาลทรายอีก ควรงดค่ะ

คุณแม่ชอบกินน้ำมะนาวเหมือนกันเลย..แต่ช่วงนี้ไม่ได้ทานเพราะจพไปตรวจเบาหวานจร้า

แล้วน้ำบ๊วยอะคะ่ พอดีเราก็เป็นเบาหวานแต่ใส่น้ำตาลหวานน้อย น้ำตาลจะขึ้นไหมคืะ

ขึ้นค่ะ น้ำตาลสูงด้วย กินนมรสจืดดีกว่าค่ะ

เราต้มน้ำใบเตยคะ​ ใส่แค่เกลือนิดหน่อยคะ​

ขึ้นนะ พ่อเรากินเบาหวานพุ่งเลยค่า

ขึ้นจ้า

ขึ้นค่ะ

ขึ้นค่ะ