แม่ๆเริ่มเท้าบวมกันนอนกี่สัปดาห์คะ

เรา23สัปดาห์ เริ่มรู้สึกว่าบวมแล้ว ด้วยงานที่ทำ จะนั่งทั้งวัน แล้วมีวิธีดูแลตัวเองยังไงเรื่องเท้าบวมคะ