ทานอาหารไม่ตรงเวลา ลูกจะอันตราย จริงมั้ย?

เมื่อกี้เปิดยูทูปเจอคลิปนึง เค้าบอกว่าถ้าทานอาหารไม่ตรงเวลา ลูกในท้องจะเป็นอันตราย แม่บ้านนี้ตื่นเที่ยงทุกวันเลยค่ะ แอบกลัว พึ่งรู้ ? มีแม่บ้านไหนตื่นสายบ้างไหมคะ แต่เราก็เน้นทานเฉลี่ยให้ครบ 3 มื้อ ทานนม ผัก ผลไม้เสริมเอา

16 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้ก็ไม่เป็นเวลาค่ะ เป็นพยาบาล ขึ้นเวรด้วย เวลากิน เวลานอน ไม่ปกติ ....บางทียุ่งจนต้องรวบสอง สามมื้อมากินทีเดียวก็เคย ก็พยายามเน้นให้สารอาหารครบ เพียงพอในแต่ละวันเอาค่ะ เวลาขึ้นเวรบางทีก็แอบพกนม ขนมปัง ผลไม้ไว้ใกล้ๆ ตัว เผื่อยุ่งแวบไปกินข้าวไม่ได้

คำถามที่เกี่ยวข้อง