เบาหวาน

นมพร่องมันเนย นมที่มีน้ำตาลน้อยค่ะ เช่นนมถั่วเหลืองที่น้ำตาลน้อย นมจืด สลับกันทานก็ได้ค่ะ เพราะจะไม่ทำให้ลูกแพ้นมวัวค่ะ ควบคุมอาหารดีที่สุด ทานเปนข้าวกล้อง แทนน่ะค่ะ ผลไม้ที่ช่วยควบคุมน้ำตาล เช่น มังกร แอปเปิ้ลเขียวหรือแดง ฝรั่ง ฝักทองช่วยได้ค่ะ เพราะเราะก็เปนตอนนี้จะคลอดแล้วค่ะ