แม่ท่านไหนมีภาวะซึมเศร้าระหว่างตั้งครรภ์บ้างคะ

เราเคยเป็นค่ะ ตอนท้องนี่แหละ พอกำลังคิดเศร้าๆมากๆ เราก็ดึงสติกลับมา บอกตัวเองว่าลูกอยากเจอหน้าแม่มากๆนะ จะทิ้งโอกาสที่จะได้เห็นหน้าลูกไปเหรอ คือถ้าเรารู้ตัวว่าเป็นโรคซึมเศร้า ทุกอย่างมันจะง่ายขึ้นค่ะ พยายามหาคนคุยด้วย หรือกลับไปอยู่กับพ่อแม่นะคะ จะดีขึ้นมาก เพราะตอนที่เราท้อง พอวันไหนแม่เรามาเยี่ยม เราจะสดใสมากๆ (ระวังเป็นโรคซึมเศร้าหลังคลอดด้วยนะคะ หลังคลอดเราเป็นหนักมาก TT)

เราเป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้วก่อนท้อง รักษามาเรื่อยๆ จนหมอประเมินอาการว่าดีขึ้นแล้วก็ค่อยๆลดยาลงจนตอนนี้หมอให้หยุดทานยาแล้วค่ะ ไม่นานเรามีน้องค่ะ ก็จะมีซึมๆบาง เครียดบาง แต่พยายามคิดถึงลูกกลัวมีผลกระทบต่อลูก พยายามหากิจกรรมคลายเครียด แต่ถ้าคุณแม่มีอาการรุนแรงพบจิตแพทย์ก็ดีนะค่ะ กันไว้ดีกว่าแก้ค่ะ สู้ๆนะค่ะ💕

เราฝากรพ.ระยอง ตอนฝากครรภ์ครั้งแรก ในสมุดสีชมพู หมอจะให้ประเมินภาวะซึมเศร้า หากพบว่าเป็นหมอจะส่งไปคุยกับจิตแพทย์ แต่ของคุณแนะนำไปปรึกษาหมอที่คุณฝากครรภ์นะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ทุกคนมีปัญหาไม่มีใครไม่มีปัญหา สู้ๆค่ะ

คุณแม่ใจเย็นๆครับ เป็นช่วงฮอร์โมนเปลี่ยน เบื่ออาหาร ลองหากิจกรรมทำในบ้านดูครับ ปลูกต้นไม้ อ่านหนังสือ ดูหนัง ฟังเพลง อะไรทีเยื่อไม่อยากทำก็ไม่ต้องทำครับ เดี๋ยวทุกอย่างก็ดีขึ้น สู้ๆนะครับ

เป็นค่ะ ยิ่งถ้ามีเรื่องให้คิดมากยิ่งร้องไห้บ่อยค่ะ นั่งคิดไปคิดมาน้ำตามันก็ไหลออกมาเองซะงั้น พยายามจะเข้มแข็งนะคะแต่มันก็ควบคุมตัวเองไม่ได้เลยค่ะ ร้องไห้ออกมาตลอดเลย 😔😔

คุณแม่กลับไปพักผ่อนกับพ่อแม่ที่ต่างจังหวัดนะคะ ดูแลกันจิตใจจะได้สดใสขึ้น อยู่คนเดียวบางทีมันเศร้าหดหู่นะคะ เพราะตอนท้องคุณแม่อย่างเรามีความกังวลอยู่แล้ว

รีบปรึกษาคุณ​หมอนะคะ​ บ้านนี้ก็เป็นคะต้องไปหาหมอที่ปรึกษาทุกเดือน​ แจ้งกับหมอที่เราฝากท้องคะเขาจะส่งเราไปคุยกับหมอที่ปรึกษาคะ​ สู้ๆนะคะ

เคยเป็นเหมือนกันค่ะ ต้องหาเพื่อนคุย หรือหากิจกรรมที่ชอบทำเพลินๆ พยายามอย่าจมอยู่กับความคิดลบๆ ฟังเพลงสากล เพลงคลาสสิค ช่วยได้ค่ะ

ตัวเองเป็นซึมเศร้าเเล้วไปเม้นโพสคนอื่นไม่นึกถึงจิตใจ เเบบนี้หรอคะ? กรุณาเม้นโพสคนที่เขาเดือดร้อนดีๆหน่อยค่ะ

คุณแม่กลับไปพักกับครอบครัวดีมั๊ยค่ะ อาจจะอยู่คนเดียวแล้วเหงาคิดไปทุกอย่าง. คุยกับคุณแฟนดูนะคะ