เบาหวานขณะตั้งครรภ์

เราเป็นค่ะ ตอนนี้งดน้ำตาล ออกกำลังกายเล็กน้อย ตอนแรกปวดหัว ไม่สบายตัว ตอนนี้สบายตัวขึ้นค่ะ แต่การงดน้ำตาลไม่กินของหวาน จะอารมณ์ไม่ดีนิดนุง

งดน้ำตาล ลดแป้ง เขย่งเท้าบ่อย ๆ จะช่วยเผาผลาญน้ำตาล

กินข้าวน้อยๆ งดหวาน เน้นเนื้อนมไข่แทนค่ะ