ทารกนอนไม่หลับ
เด็กทารกอายุ 1 เดือนนอนตอนกลางคืนหลับยาก พอหลับก็หลับไม่สนิทตื่นมางอแงร้อง พอแม่อุ้มก็ร้องไม่ยอมนอน ตื่นมากินนมตั้งแต่ สองทุ่ม กว่าจะนอน ตี2 เกือบ ตี3 เพลียมาเลยครับ
ตอนช่วงลูก1เดือน กว่าจะยอมนอนจริงๆคือช่วง4ทุ่มครึ่ง-5ทุ่มครึ่ง นานๆทีจะงี่เง่าแล้วนอนเที่ยงคืนกว่า แต่ก็จะตื่นมากินนมรอบตอนตี3 กับ6โมงเช้าเอง พอผ่านพ้น1เดือน(ตอนนี้1เดือน21วัน) ดึกๆไม่ร้อง แต่เราต้องปลุกเค้ามากินนม ส่วนวิธีนอนยังใช้วิธีเดิม เพราะลูกจะนอนได้สนิทใจ รู้สึกปลอดภัยจ้า แต่จะลำบากคนอุ้มนิดนึง ลองทำตามวิธีเราก็ได้นะคะ เผื่อจะช่วยได้ ให้ลองอุ้มแล้วร้องเพลงกล่อม ตบก้นเบาๆ พอเริ่มเคลิ้ม กรณีจับลูกไปนอนที่นอนแล้วตื่นบ่อย/ผวา/ร้อง เราใช้วิธีจับลูกไปนอนคว่ำหน้าอกก่อน (กรณีคนอุ้มเมื่อยหรือถ้าง่วงก็หาหมอนมาพิงหลัง นอนเอียงประมาณ45องศา จนลูกหลับสนิทแล้ว ค่อยอุ้มไปวางที่นอนจ้า
อ่านเพิ่มเติม
