นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เดือนนี้น้ำหนักขึ้นเยอะมาก(3.9 kg.)หมอบอกเดือนหน้าถ้าขึ้นเกิน2 โล จะให้ตรวจเบาหวานแม่คนไหนมีวิธีคุมน้ำหนักดีๆมั่งค่ะเราควารกินอย่างไรดี??
คุณแม่ of 1 แสนซน เจ้าชาย
งดแป้ง งดของหวาน ทานแต่กับข้าวไม่ทานข้าว กินผักผลไม้เยอะๆ แล้วดื่มน้ำต้มใบเตยค่ะ(มีคนให้สูตรมาเค้าบอกคุมน้ำตาลได้ค่ะ)
ขอบคุณมากนะคะ
นารากร การพงษ์ศรี