เรื่องน้ำหนัก

เครียดมากค่ะแม่ๆน้ำหนักขึ้นฉ่ำมาก หมอบอกอย่าให้ขึ้นเยอะแต่หยุดปากไม่ได้เลยค่ะ ปกติก็เป็นคนอ้วนร่างใหญ่อยู่แล้วพอท้องหนักกว่าเดิมเลยค่ะ ทำไงดีแง้ง