กินแคลเซียมผิดมาตลอด จะมีผลข้างเคียงกับน้องมั้ยคะ เข้าใจว่าต้องกินหลังอาหารเช้าแบบโฟลิคมาตลอดเลย
เข้าใจว่าต้องกินหลังอาหารเช้าทั้งหมดเลย
![กินแคลเซียมผิดมาตลอด จะมีผลข้างเคียงกับน้องมั้ยคะ เข้าใจว่าต้องกินหลังอาหารเช้าแบบโฟลิคมาตลอดเลย](https://static.cdntap.com/parenttown-prod/thumb_17109862607508.jpg?quality=90&height=500&width=450&crop_gravity=center)
![undefined profile icon](https://static.cdntap.com/parenttown-prod/profile_15637872962857.jpg)
ถามว่ามีผลอะไรไหมอย่างยาบำรุง อาจจะไม่มีมากค่ะ แต่แค่ยาบำรุงที่ได้ไปมันจะส่งผลไม่เต็มที่ ถ้ากินยาบางประเภทพร้อมกันมันจะไปลดการทำงานของยาอีกตัวค่ะ ประโยชน์ที่แม่จะได้จากยาบำรุง อย่างแคลเซียมช่วยเวลาลูกในท้องดึงแคลเซียมจากตัวแม่ไปสร้างกระดูกและฟันค่ะ แคลเซียมในตัวแม่จะลดลง มีผลให้ปวดข้อ ปวดเอว ผม เล็บเปราะได้ค่ะ ส่วนยาบำรุงเลือด(ธาตุเหล็ก) ก็สำคัญมาก ใช้สร้างส่วนต่างๆของลูก และสมอง เวลาคลอดยิ่งจำเป็นค่ะ เพราะแม่จะต้องเสียเลือดในห้องคลอดรวมถึงหลังคลอดมีขับน้ำคาวปลาอีก แต่บางรายที่ไม่มีผล คลอดมาปกติ ก็ไม่แปลกค่ะ ถ้าแม่ได้รับสารอาหารเพียงพอในแต่ละมื้อ ทานอาหารครบ 5 หมู่ ก็จะมีวิตามิน แคลเซียม ธาตุเหล็กอยู่แล้ว อื่นๆ ขึ้นกับอายุ น้ำหนัก สภาพร่างกายของแม่แต่ละคน การออกกำลังกาย และโรคประจำตัวค่ะ จะเน้นว่า ไม่เป็นไรเลยก็ไม่ได้ แต่จะบอกว่าเป็นอะไร ก็ไม่ได้อีก แล้วแต่คนค่ะ มาตรฐานกลางๆ คือควรทานให้ตรงตามหมอกำหนดค่ะ ไม่มั่นใจลองถามหมอดูอีกรอบนะคะ
อ่านเพิ่มเติมถ้ากินได้ ก็ไม่มีปัญหาค่ะ แต่เคยอ่านเจอว่าได้ผลดีคือตอนค่ำ ดูดซึมดี และห้ามใช้คู่กับยาธาตุเหล็ก(บำรุงเลือดค่ะ) ปกติหมอจะให้แยกกินเพราะแคลเซียมจะไปลดการดูดซึมธาตุเหล็ก เวลากินธาตุเหล็กจึงห้ามทานคู่กับนมด้วยค่ะ ต้องเว้นช่วง 2-3 ชม.
ทางนี้หมอสั่งกินแคลเซียมหลังอาหารเช้า วิตามินรวมหลังอาหารเย็น แต่เรากินพร้อมกันหลังอาหารเย็นทีเดียวเลยค่ะ น้องน้ำหนักดีมาก (ออกไปทางเยอะกว่าเกณฑ์นิดนึง) 🤣
บ้านนี้ทานแคลเซียมกับวิตามินรวมหลังอาหารเช้าพร้อมกันเลยค่ะ บาวคนบอกให้ทานแยก แต่หมอสั่งแบบนั้น คลอดมาน้องก็ปกตินะคะ
บ้านนี้ได้มาทั้ง2แบบเลยค่ะ มีขนาดเม็ดเล็กและเม็ดใหญ่ กินหลังอาหารเช้า(เม็ดใหญ่)และหลังอาหารเที่ยง(เม็ดเล็ก)
บ้านนี้กินพร้อมกันเลยค่ะ หลังอาหารเช้าบ้าง เย็นบ้าง เพราะแยกแล้วจะอาเจียนตอนนี้ 36+4 แล้วตรวจลูกแข็งแรงปกติทุกอย่าง
กินหลังอาหารมื้อไหนก็ได้ แต่ต้องกินคนละมื้อกับวิตามินหรือโฟลิค ห้ามกินพร้อมกันเพราะมีผลต่อการดูดซึมตัวยา
เหมือนกันเลยค่ะ เเต่ก็กินตามห้องยาเเนะนำ+เขียนไว้หน้าซองยาด้วย หมอนัดวันนี้ก็เพิ่งรู้ว่ากินผิดมาตลอด😔
กินเหมือนกันค่ะแม่แต่บ้านนี้กินยาบำรุงเลือดตอนเช้ากินแคลเซียมตอนกลางวันค่ะหมอแนะนำมาแบบนี้☺️
ของเรา แคลเซียม โฟลิก และป้องกันครรภ์เป็นพิษ กินหลังอาหารเช้า ส่วนธาตุเหล็กกินหลังหารเย็น ค่ะ