กินแคลเซียมผิดมาตลอด จะมีผลข้างเคียงกับน้องมั้ยคะ เข้าใจว่าต้องกินหลังอาหารเช้าแบบโฟลิคมาตลอดเลย

ถามว่ามีผลอะไรไหมอย่างยาบำรุง อาจจะไม่มีมากค่ะ แต่แค่ยาบำรุงที่ได้ไปมันจะส่งผลไม่เต็มที่ ถ้ากินยาบางประเภทพร้อมกันมันจะไปลดการทำงานของยาอีกตัวค่ะ ประโยชน์ที่แม่จะได้จากยาบำรุง อย่างแคลเซียมช่วยเวลาลูกในท้องดึงแคลเซียมจากตัวแม่ไปสร้างกระดูกและฟันค่ะ แคลเซียมในตัวแม่จะลดลง มีผลให้ปวดข้อ ปวดเอว ผม เล็บเปราะได้ค่ะ ส่วนยาบำรุงเลือด(ธาตุเหล็ก) ก็สำคัญมาก ใช้สร้างส่วนต่างๆของลูก และสมอง เวลาคลอดยิ่งจำเป็นค่ะ เพราะแม่จะต้องเสียเลือดในห้องคลอดรวมถึงหลังคลอดมีขับน้ำคาวปลาอีก แต่บางรายที่ไม่มีผล คลอดมาปกติ ก็ไม่แปลกค่ะ ถ้าแม่ได้รับสารอาหารเพียงพอในแต่ละมื้อ ทานอาหารครบ 5 หมู่ ก็จะมีวิตามิน แคลเซียม ธาตุเหล็กอยู่แล้ว อื่นๆ ขึ้นกับอายุ น้ำหนัก สภาพร่างกายของแม่แต่ละคน การออกกำลังกาย และโรคประจำตัวค่ะ จะเน้นว่า ไม่เป็นไรเลยก็ไม่ได้ แต่จะบอกว่าเป็นอะไร ก็ไม่ได้อีก แล้วแต่คนค่ะ มาตรฐานกลางๆ คือควรทานให้ตรงตามหมอกำหนดค่ะ ไม่มั่นใจลองถามหมอดูอีกรอบนะคะ