แม่ท้องน้ำหนักขึ้นเยอะกันไหมค่ะ

เข้าช่วงไตรมาส 3 บ้านนี้ 29 วีคขึ้นมา 5 โลจากที่เมื่อตอน 24 วีคขึ้นมาแค่โลเดียว คุณหมอเลยบอกให้ลดแป้ง น้ำตาลลง เน้นเป็นทานโปรตีน ผัก ผลไม้แบ่งมื้ออาหารทานหลายมื้อหน่อย