คุณแม่ท้องกินอะไรเพื่อบำรุงครรภ์กันบ้างคะ

ร่วมพูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดเห็นได้ที่นี่เลยค่ะ https://community.theasianparent.com/q/สอบถามแม่ๆคะ_อายุครรภ์29_สัปด/4004148

Select multiple options

กรดไขมันโอเมก้า 3 จากปลาทะเล

ธาตุเหล็กจากธัญพืชหลากชนิด

โปรตีนจากทั้งเนื้อสัตว์และถั่ว

โฟเลต (กรดโฟลิก) จากไข่แดง ตับ ผักใบเขียวเข้ม แครอท

ไอโอดีนจาก เกลือเสริมไอโอดีน และอาหารทะเลทุกชนิด

วิตามินเสริมหลากชนิด

อื่น ๆ (อะไรบ้างคะ ?)

1926 ตอบกลับ

แอดมิน ดิเอเชี่ยนพาเร้นท์ ไทยแลนด์

13 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

กินอารัยไม่ได้เลยค่ะแพ้ท้องหนักมาก จะสี่เดือนแล้วท้องยังไม่ออกเลยค่ะ กังวลมาก

1 ความคิดเห็นเพิ่มเติม

แม่ of 2 แสนซน เจ้าชาย

3y ago

เราเลิกแพ้ตอน 4 เดือน ตอนนี้กินได้เกลือบทุกอย่างแล้วค่ะ ท้องไม่ค่อยออกเหมือนกัน