คุณแม่ท้องกินอะไรเพื่อบำรุงครรภ์กันบ้างคะ

ร่วมพูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดเห็นได้ที่นี่เลยค่ะ https://community.theasianparent.com/q/สอบถามแม่ๆคะ_อายุครรภ์29_สัปด/4004148
Select multiple options
กรดไขมันโอเมก้า 3 จากปลาทะเล
ธาตุเหล็กจากธัญพืชหลากชนิด
โปรตีนจากทั้งเนื้อสัตว์และถั่ว
โฟเลต (กรดโฟลิก) จากไข่แดง ตับ ผักใบเขียวเข้ม แครอท
ไอโอดีนจาก เกลือเสริมไอโอดีน และอาหารทะเลทุกชนิด
วิตามินเสริมหลากชนิด
อื่น ๆ (อะไรบ้างคะ ?)

1880 ตอบกลับ

13 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทุกข้อค่ะ

Super Mum

ทุกข้อค่ะ

Super Mum

ทุกข้อ