สอบภามแม่ๆที่คลอดลูกเองแม่ๆ

ออกกำลังกายหรือเดินบ่อยไหมค่ะตอนท้องหรือทำงานอยู่ไหมค่ะ

3 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เราทำงานจนคลอด. คลอดเองทั้งสองคนเลยค่ะ..

VIP Member

ทำงานค่ะ จนเกือบ8เดือนถึฃออกจากงานค่ะ

โยคะเลยค่ะแม่ ฝึกหายใจ กำหนดลมหายใจเข้าออก ถ้าทำได้จะทนความเจ็บได้นะคะ ส่วนตัวไม่เจ็บเท่าไหร่ค่ะตอนรอคลอด