น้ำหนักแม่

อยากเพิ่มน้ำหนักตัวแม่เองอ่ะค่ะ แม่เป็นคนตัวเล็ก สูง157ซม. ก่อนท้อง42 ท้อง2เดือนแรก38 ตอนนี้45 ท้องจะ6เดือน ต่ำกว่าเกณฑ์ไปอีก กลัวลูกตัวเล็กเกินไป และร่างกายลูกไม่แข็งแรง ทำไงดีคะ แม่ๆมีคำแนะนำมั้ย