กระตุ้นน้ำนม

กินน้ำอินทผาลัม เลซิตินที่ช่วยลดท่อน้ำนมอุดตันค่ะ พยายามล้างหัวนมให้สะอาดอยู่เสมอ ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ไม่กินนมวัว บ้านนี้ไหลดีมาก ครั้งละ 6-8 ออนซ์เลยค่ะ

แม่บ้านนี้ปั้มได้ข้างละ 4-5 ออนเลยค่ะ กินหัวปลี ฟักทองค่ะ แล้วก็น้ำขิง ทานแบบนี้ทุกวัน ไม่รู้ว่าเกี่ยวและช่วยได้มั้ย แต่ของแม่บ้านนี้เห็นผลค่ะ