นับลูกดิ้น

ใช่ค่ะนับ 3 เวลา หลังกินอาหาร 1 ชม. ในวันนึงรวมกันน้องต้องดิ้นไม่ต่ำกว่า 10 ครั้งค่ะ ถ้าหลายๆวันรวมกันแล้วไม่ถึงคุณแม่ลองปรึกษากับคุณหมอที่ฝากครรภ์ดูนะคะเพื่อความสบายใจ ♡