ลูกตื่นตอนดึกไม่หลับไม่นอน
อยากสอบถามทำไงดีให้ลูกไม่ตื่นตอนกลางคืนเพราะจะทำให้คุณแม่อดหลับอดนอนลูกสาวได้1เดือน10วันค่ะ
1 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
ฝึกให้นอนเป็นเวลาค่ะ เล่นให้มากในกลางวัน พอหัวค่ำพาเข้านอน ปิดไฟ เปิดโคมไฟเล็ก ปิดทีวี งดเสียงรบกวนใดใดในบ้านและห้องนอน
คำถามที่เกี่ยวข้อง