คลอดน้องได้ 2 เดือน ลูไม่ได้กินนม น้ำหนักไม่ลงเลยค่ะ เครียดมาก

อยากลดน้ำหนักค่ะ มีใครมีวิธีลดไวไวหรืออาหารเสริมตัวไหนแนะนำไหมคะ ไม่ไหวแล้ว