เรื่องทั่วๆไป

งดของมัน ของไม่สุก ของหมักดอง ที่เหลือแล้วแต่ชอบ กินนมสลับกันนมถั่วเหลือง นมวัว ระวังเรื่องน้ำตาลของหวานกินได้แต่น้อยเลี่ยงได้ก็เลี่ยงจะเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์บ้านนี้เป็น พักผ่อนเยอะๆแล้วดื่มน้ำสม่ำเสมอนะ