สองข้างรวมกันใด้ไม่ถึง2ออนคลอดใด้8วันแล้วไม่มีสต๊อกน้ำนมเลยแม่ๆคนใหนมีตัวช่วยดีแนะนำหน่อยค่ะ

ทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายปรกติค่ะ ให้ลูกดูดนมทุกๆ 2 ชม. ย้ำนะคะทุก2 ชม.ช่วง นี้คุณพ่อคุณแม่จะง่วงนอนกันนิดหนึ่งนะคะ ต้องอดทนค่ะเพื่อลูก ระหว่างรอลูกตื่นกินนมให้นวดเต้านมปะคบด้วยผ้าชุบน้ำร้อนและน้ำเย็นสลับกันอย่างละ 5 นาที ทำบ่อยๆซ้ำๆ กันค่ะวันละหลายๆรอบเหนื่อยก็นอนพักค่ะคุณแม่ต้องพักผ่อนนะคะอย่าให้ร่างกายอ่อนเพลียให้คุณพ่อช่วยดูเวลาให้คุณแม่พักบ้างสลับกันช่วยกันค่ะ การปั้มนมไม่เหมือนให้ลูกดูดเองนะคะ

คุณแม่ลองทานอาหารพวกที่มีส่วนประกอบของขิงกับหัวปลีอย่างขิงผัดตับหรือไม่ก็แกงเลียงหัวปลีดูค่ะ แล้วก็ดื่มน้ำอุ่นเยอะๆ นะคะ น้ำนมมาแน่ค่ะ แล้วก็ให้ลูกเข้าเต้าบ่อยๆ นวดกระตุ้นด้วยก็ได้ค่ะ บ้านนี้กินแกงเลียงหัวปลีแทบทุกวันสต็อกน้ำนมได้หลายถุงเลยค่ะ ไหลดีมาก ลองดูนะคะคุณแม่

เครื่องปั้มนี้ไม่โอเคค่ะ ตรงฐานรองเต้านมไม่เหมาะกับเต้า เคยใช้เเล้วลองเปลี่ยนกรวยปั้มเทียบกันต่างกันมากค่ะ อันนี้เเถมเจ็บหัวนมมากๆ ถ้าอยากให้น้ำนมมาเยอะให้ลูกดูดช่วยกระตุ้นที่ดีที่สุดคะ เวลาลูกดูดจะรู้สึกถึงการคัดเต้า

หนูเองไม่มีเลยคะ แต่แม่ไห้กินน้ำขิงทุกวันแบบชง เช้าเยนวันบ่ะ 2 แก้วต้องฝืนกิน พอผ่านไปสองวันน้ำนมมาเยอะมากค่ะ จนตอนนี้ปวดตึงมากๆและนมเต่งตึงมากค่ะ

ทานน้ำขิง แล้วก็หัวปลีค่ะคุณแม่ มันช่วยได้ บ้านนี้โดนบังคับกินน้ำนมไหลดีเลยค่ะ แล้วก็พยายามปั้มสม่ำเสมอค่ะจะช่วยกระตุ้นได้ดี สู้ๆนะคะ

ช่วงเดือนแรกไม่ต้องกังวลเรื่องทำสต๊อกเลยค่ะ เน้นให้ลูกดูด หรือปั้มอย่าให้ตกรอบ ดื่มน้ำเยอะๆก่อนและหลังปั้ม เดี๋ยสน้ำนมก็เยอะขึ้นค่ะ

เน้นให้ลูกดูดค่ะ น้องดูดนมจะมาดีสุด(จากประสบการณ์) น้องดูดเสร็จค่อยปั๊มพยายามรักษารอบปั๊ม มันจะหนักหน่อยในช่วงเดือนแรกค่ะ

ทานขิง หัวปลีน้ำนมมาดีมาก ที่สำคัญห้ามเครียด อย่าคิดเยอะ อย่าคิดว่าจะไม่มีน้ำนม ทำตัวสบายๆ นมพุ่งแน่นอน

บีบมือปั่นจี๊ดก่อนปั๊มทำให้ได้น้ำนมเพิ่มค่ะสู้ๆนะแค่นี้ก้ถือว่าเยอะแล้วรักษาวินัยในการปั๊ม

ดีกว่าเราเยอะเลยค่ะ เราหัวนมแตก ท่อนมตัน ปวดไปหมดเลยคะ น้องไม่ได้ดื่มนมเราเลย แอบร้องไห้ทุกคืน