การกินของแม่

กินได้นะคะ เราก้กินค่ะ ส้มตำนี่วันเว้นวันเลยก้ว่าได้ ชาเขียว โกโก้ ฯลฯ

ชาเขียวหมอบอกว่าห้ามกินตั้งแต่ตั้งครรถ์จนถึงหลังครรถ์ก็ห้าม

ได้ค่ะ น้ำปลาร้าต้องสุก สะอาด น้ำแข็งใสชาเขียวกินได้ค่ะ

ส้มตำ หลีกเลี่ยงไปก่อนนะคะ ส่วนอย่างอื่นๆกินได้เลยคะ

ดูโภชนาการจากในแอพนี้ได้เลยค่ะ แยกตามหมวดหมู่ต่างๆ

แต่ปลาร้าต้องเป็นน้ำปลาร้าต้มสุกและสะอาดนะคะ

เราเลี่ยงค่ะกลัวลูกท้องเสีย

งดได้งดไปก่อนจ้า

กินได้ปกติค่ะ

กินได้ค่ะ