ขอความคิดเห็นเรื่องภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

อยากทราบว่าแม่ๆบ้านไหนหลังคลอด แล้วมีภาวะซึมเศร้าช่วงเดือนที่3ขึ้นไปบ้างไหมค่ะ แม่บ้านนี้ คลอดลูกได้ 3 เดือน 20 วัน ช่วงนี้รู้สึกว่า เหนื่อย ท้อ น้อยใจ แล้วร้องไห้คนเดียว ทั้งที่มันเป็นเรื่องเล็กน้อยที่แก้ไขได้ บางครั้งลูกร้องก็เผอลดุลูกเสียงดัง แล้วเก็บมารู้สึกไม่ดีภายหลังจากดุ ว่าเราคุมตัวเองไม่ได้ ก่อนหน้านี้ช่วงนะหว่างท้องจนคลอดไม่เคยเป็น ปล. เลี้ยงลูกเอง แฟนทำงาน ตจว. 1-2เดือนมาหาที มีตา-ยาย ช่วงดูบางครั้งบางเวลา

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ผลักตัวเองออกจากลูกในบางครั้งค่ะ ถ้ารู้สึกไม่ไหวให้ตายายช่วยชั่วครู่นะคะ ส่วนแม่ ไปอาบน้ำ เปิดตู้เย็นหาช็อกแลตทาน เดินไปสูดอากาศให้เต็มปอดแล้วกลับมาหาลูกค่ะ จากนั้นตั้งสติ อะไรก่อนอะไรหลัง อะไรสำคัญ อะไรปล่อยได้ปล่อยไปค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง