แคลเซียม

เราเป็นคนกินยาเม็ดไม่เป็นแต่ฝืนสุดค่ะกินยาแล้วหาลูกอม หรือ ของหวานๆที่เราชอบกินตามทันที ช่วงท้องเราไม่กินนมเลยกลัวกินเยอะลูกแพ้นมวัวกินโอวัลติน น้ำเต้าหู้ น้ำมะพร้าว สลับกันไปแทน ถ้าทานไม่ได้จริงๆ ก็ทานอาหารที่แคลเซียมสูงเช่น นม เนย ถั่ว งา ปลาตัวเล็กๆที่ทานได้ทั้งกระดูก แทนแล้วกันคะ ✌🏻✌🏻

รู้เหมือนกันคะ ว่ามีประโยชน์แต่ตรงๆๆ แม่บ้านนี้ไม่ได้กินเลยคะ เน้นอาหารครบ หมู เห็ดเป็นไก่ นม เพราะเป็นคนกินยายากมาก แบบมาก ถ้าป่วยคือก็ให้มันหายเองนะคะ เป็นแบบนี้ตั้งแต่เด็ก เล่าสู่กันฟังนะคะ แล้วแต่ความคิกเห็นคุณแม่ กินมันก็ดีแต่ส่วนตัวเราไม่ได้กินคะ

ดื่มนมมากๆอาจจะทำให้ลูกแพ้นมได้นะคะ พี่สาวเราเป็นพยาบาล เค้าให้เราดื่มนมแอนมัมได้วันละ 2 กล่องค่ะ นมวัว100% ไม่ค่อยได้ดื่มค่ะ นมถั่วเหลืองก็ไม่ค่อย เพราะลูกเกิดมาอาจจะทำให้แพ้นมวัว กับแพ้ถั่วได้ค่ะ บำรุงแต่พอดีนะคะ

ทานเถอะค่ะ ท้องแรกบ้านนี้ไม่ทานเลยเพราะเม็ดใหญ่และไม่ชอบทานยา พอคลอดลูกมา ฟันผุ 11 ซี่จ้า พอท้องนี้ต้องฝืนกินมากๆ ค่ะ ถึงจะกินนมที่มีแคลเซียมบำรุงแค่ไหน ยังไงก็ต้องอดทนกินยาที่หมอให้มานะคะ

ปกติหมอจะไม่จ่ายยาถ้าไม่จำเป็นค่ะ ดังนั้นยาที่หมอให้มาจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่แม่ท้องต้องกินนะคะ อดทนเพื่อลูกหน่อยค่ะ ถ้าเม็ดใหญ่ก็แบ่งครึ่งแล้วค่อยกลืนก็ได้

ของเราฝากกับร.พ.รัฐประจำภาค ร.พ.ไม่จ่ายแคลเซียมให้ค่ะ เราก้อเลยถาม หมอบอกว่าแคลเซี่ยมอยู่ในอาหารที่เราทานอยู่แล้ว เราก้อไม่ได้กินแคลเซียมค่ะ

มีแคลเซียม KAL-CEE orange เรากินตัวนี้อยู่ เป็น แคลเซียมรวมกันวิตตามินซี รสส้ม ละลายในน้ำกินง่ายลองหาซื้อดูนะคะ แต่ไม่ควรหยุดยาบำรุงคะ

บ้านนี้ก้อกินแคลเซียมเม็ดไม่ได้ กลืนยาก หมอเลยสั่งตัวนี้ให้ค่ะ เม็ดฟู่ ใส่ลงในน้ำ มีวิตามินซีด้วยค่ะ .เผื่อเป็นทางเลืองค่ะ

ไม่ได้ค่ะ ทานยาดีกว่าดื่มนมอีกนะคะ รักลูกก็ทานยาเถอะค่ะ เด็กทุกคนไม่ใช่จะโชคดีที่แม่ไม่ทานยาแล้วจะออกมาแข็งแรงนะคะ

บ้านนี้ได้ยาเม็ดใหญ่2เม็ด เม็ดเล็กอีก1 กินพร้อมกันทีเดียวเลยคะ (หลังอาหารตอนเช้า) กินยากแค่ไหนก้ต้องกินคะ