น้ำคาวปลา

ทำให้น้ำคาวปลาลดลง น้ำคาวปลาจะลดลงตามธรรมชาติอยู่เเล้วค่ะ เเต่ก็มีสิ่งที่ทำให้น้ำคาวปลาลดลงได้เร็วขึ้น ซึ่งก็คือปัจจัยต่างๆ เหล่านี้นั่นเองค่ะ การให้นมเเม่ล้วน จะช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น หากขณะที่คุณเเม่กำลังให้นมลูก อาจจะรู้สึกปวดท้องน้องจี๊ดๆ เเละน้ำคาวปลาไหลออกมามาก นั่นคือเรื่องปกตินะคะ อย่าอั้นปัสสาวะ ดื่มน้ำเยอะๆ เเละเข้าห้องน้ำบ่อยๆ ค่ะ การปัสสาวะจะเปรียบเหมือนการช่วยล้างเศษรก หรือเศษเนื้อเยื่อที่อาจตกค้างอยู่ออกมาค่ะ ดูเเลโภชนาการหลังคลอด โดยกินอาหารที่มีปริมาณธาตุเหล็กสูง เพื่อบำรุงร่างกายที่มีการเสียเลือดไปปริมาณมากค่ะ

ในน้ำคาวปลามีอะไร ปริมาณของของเหลวที่ออกมานี้ ในคุณเเม่ที่ทั้งผ่าคลอดเเละคลอดธรรมชาติ จะมีปริมาณที่ไม่ต่างกันนะคะ โดยมีส่วนประกอบคือ เลือด น้ำเหลือง น้ำคร่ำหรือขี้เถ่า น้ำหล่อลื่น เศษเนื้อเยื่อหรือเยื่อบุโพรงมดลูก เศษรก เศษไขที่ติดตามเนื้อตัวลูก เม็ดเลือดขาว เเละไขมัน ที่หลงเหลือในตัวของคุณเเม่ค่ะ ระวังอะไรบ้าง ในช่วงที่มีน้ำคาวปลา เเละในช่วงที่คุณเเม่ยังมีน้ำคาวปลาออกมานี้ ควรงดการมีเพศสัมพันธ์ก่อนนะคะ รวมไปถึงควรงดการใช้ผ้าอนามัยเเบบสอดหรือถ้วยอนามัยด้วยค่ะ เนื่องจากจะเสี่ยงติดเชื้อเเบคทีเรียได้ง่ายนะคะ

ดูเเลตัวเองยังไง ไม่จำเป็นต้องกินหรือทานอะไรเสริม เพื่อขับน้ำคาวปลานะคะ ร่างกายจะขับน้ำคาวปลาออกมาตามธรรมชาติอยู่เเล้วค่ะ เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ ทุก 3-4 ชั่วโมง ควรล้างมือก่อนเเละหลังเข้าห้องน้ำ ไม่จำเป็นต้องฟอกสบู่หรือถูบริเวณนั้นๆ ดื่มน้ำมากๆ เเละนอนพักเยอะๆ หากรู้สึกไม่ปกติ รีบพบเเพทย์ทันทีนะคะ ทั้งนี้ควรตรวจร่างกายหลังคลอดตามนัดนะคะ เพื่อที่คุณหมอจะได้ตรวจในเรื่องของเศษที่อาจจะค้างภายในช่องคลอดของคุณเเม่ได้ เช่น เศษรก หรือเนื้อเยื่อบางส่วนตกค้างอยู่ ในกรณีที่ค้างอยู่เเพทย์จะทำการรักษาต่อไปค่ะ

ลูกดิ้นเพราะอะไร การที่ลูกดิ้นนั้น สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งโดยปกติแล้ว การที่ลูกดิ้น หรือการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์นั้น เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่า ลูกในท้องแข็งแรงดี และยังอยู่ในภาวะปกติ แต่ถ้ามีภาวะเครียด เช่นขาดออกซิเจน การไหลเวียนของเลือดที่รกลดลง ก็จะทำให้ทารกเคลื่อนไหวน้อยลง หรือหยุดเคลื่อนไหว ซึ่งมีความเสี่ยงที่จะเป็นอันตรายได้ อีกทั้งยังเชื่อว่าการดิ้นของทารก เกิดจากการกดระบบประสาท หรืออาจเป็นเพราะร่างกายต้องการลดพลังงาน และออกซิเจน

น้ำคาวปลาไม่ปกติ มีเลือดสีเเดงสดออกมามากเกินไป เช่น ผ้าอนามัยเต็มเเผ่นเร็วภายใน 1 ชั่วโมง เเละน้ำคาวปลายังเป็นสีเเดงสดเมื่อผ่านไปถึง 1 อาทิตย์เเล้ว ควรรีบพบเเพทย์ค่ะ มีไข้หรือมีอาการหนาวสั้น ปวดท้องข้างเดียวหรือสองข้าว มีลิ่มเลือดขนาดใหญ่กว่าลูกกอล์ฟหลุกออกมา เวียนหัวหรือหน้ามืด มีกลิ่นเหม็น เเสบ หรือคัน บริเวณปากมดลูก