น้ำมะพร้าว

อยากถามว่า เจ็ดเดือน เหมาะกับการดื่มน้ำมะพร้าวทุกวันหรือยังคะ ความเข้าใจว่าดื่มทุกวันดี ใครมีประสบการณ์ไหมคะ ควรดื่มทุกวันจริงไหม หรือแค่อาทิตย์ละกี่วันดี ขอบคุณค่ะ