ปวดเต้าหลังลูกกินนม

หลังให้นมลูกเสร็จชอบปวดเต้ามากเลยค่ะ เต้าก็นิ่มนะไม่ได้แข็ง ก่อนลูกกินก็ไม่ได้คัดเต้ามากนะคะ ไม่ได้มีก้อนอะไรด้วย เกิดจากอะไร ทำยังไงถึงหายคะ มันปวดแบบร้อนๆบอกไม่ถูก เป็นข้างเดียวด้วยค่ะ ทรมานมาก ?