ท้อง27วีค

น้ำหนักลูกน้อยเหมือนกันคะช่วง21สัปดาห์ ตอนนี้เรา26สัปดาห์5วันขึ้นตามเกณฑ์แล้วคะ คุณหมอโรงพยาบาลที่เราไปฝากท้องแนะนำให้เราเน้นกินของที่มีโปรตีนเยอะๆเช่น ไข่ต้ม เนื้อสัตว์ตับ ผลไม้กล้วยน้ำว้า แล้วก็นมจ้าจะเพิ่มน้ำหนักลูกในท้องได้ ไม่เน้นกินอาหารจำพวกที่เป็นแป้ง เพราะมันจะอ้วนลงที่แม่ ไม่ลงที่ลูก ไม่กินของมันๆ ทอดๆ นอนตั้งแต่หัวค่ำพักผ่อนเยอะๆด้วยจ้าแม่

กล้วย,นม,ไข่ค่ะคุณแม่