หลังคลอดไม่ได้อยู่ไฟ ตอนนี้เวลาโดนลมเบาๆก็รู้สึกหนาวแล้ว ใครมีวิธีแก้บ้างคะ

คุณแม่อาจจะขาดธาตุเหล็กนะคะ ให้พยายามทานผักสีเขียวให้เยอะขึ้น ทานเลือดหมู ตับหมูเพื่อเพิ่มธาตุเหล็กในเลือดค่ะ พยายามออกกำลังกายเป็นประจำค่ะร่างกายจะได้แข็งแรงค่ะ แต่ก็มีอีกหลายสาเหตุที่อาจทำให้หนาวสั่นได้ค่ะ ลองศึกษาดูที่เพจนี้นะคะ http://th.theasianparent.com/ทำไมฉันจึงมีอาการสั่นห/2/