สอบถามคุณแม่สายปั๊มนมค่ะ

ส่วนตัวปั๊มไม่ค่อยตรงเวลา เพราะปั๊มทุก2ขม.แล้วน้ำนมได้น้อย เลยปั๊มทุก2ชม.กว่า บางทีก็3-4ชม. ถ้าทำแบบนี้น้ำนมเราตะหดไหมคะ แนะนำวิธีการปั๊มหน่อยค่ะ