เพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์

สอบถามแม่ๆหลายท่านมีวิธีกินเพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์กันยังไงบ้างคะ ทางนี้แม่กินข้าวได้ไม่เยอะต่อมื้อ กินนิดเดียวก็รู้สึกแน่น จุกอกแล้วหายใจยาก ยังไม่ถึงขั้นเจ็บซี่โครงนะคะ และก็มีอาการเบื่ออาหาร และเลือกกินหนักมาก นี่ไตรมาส3 แล้ว โดนคุณหมอบ่นมากว่าลูกตัวเล็กกว่าเกณฑ์ประมาณ10% แม่เครียดเลยค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ ปล.ตอนนี้ทานกล้วยน้ำว้า และนมตราหมีกระป๋องเหลืองค่ะ

Nischaya

กำลังตั้งครรภ์

8 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

โปรตีนน่าจะทำน้ำหนักได้ดีมากค่ะ ลูกคนโต ไม่ค่อยได้เสริมโปรตีน พอลูกคนที่2 ช่วงไตรมาส1 ไข่ นม เนื้อสัตว์ กินไม่ได้เลย ได้แต่พัก พลไม้ ปลายิ่งไม่เอาเลย พอไตรมาส2-3 กินไข่ต้มได้ น้ำหนักลงลูกดี น้องได้คลอด เมื่อวันที่28/9/22 น้ำหนัก3532 ตอนลูกคนโตได้แค่2800

7 ตอบกลับ

Home ตั้งครรภ์ สอบถามแม่ๆหลายท่านมีวิธีกิ