วิธีเพิ่มน้ำหนักลูก

สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ พอดี20วีคแม่บ้านนี้ได้ซาวน้องหนักแค่280กรัม สูง17เซน อยากทราบวิธีที่ทำให้ลูกในครรภ์ของเราสูงขึ้น น้ำหนักดีขึ้นโดยวิธีไหนบ้างหรอคะ หมอแอบบอกว่าน้องตัวเล็กค่ะ แม่บ้านนี้เครียดมากเลยค่ะ🥹

4 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เน้นทานโปรตีนจากเนื้อสัตว์ ไข่ ผัก ผลไม้ (ส่วนตัวทานแอปเปิ้ล กีวี่ ดีมากค่ะ) เน้นกินให้หลากหลายค่ะ เสริมด้วยนมอื่นๆระหว่างวันด้วยก็ได้ค่ะ พยายามทานน้ำเปล่าให้เยอะๆด้วยนะคะ

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง