น้ำหนักคนท้อง

ของเรา38week​ขึ้นเกือบ30โล เราหนัก80โล พอหลังคลอดเลี้ยงลูกเอง+ให้นมจากเต้า ตอนนี้น้องได้6เดือนน้ำหนักเหลือ55กิโลเหลืออีก5โลก้กลับมาเท่าเดิมแล้ว แนะนำแม่ที่ไม่ได้เลี้ยงลูกเองนะคะ อย่ากินเยอะมาก ตอนลด ลดยากมาก กินของมีประโยช์​เน้นโปรตีนเยอะๆ