นับลูกดิ้น

สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ นับลูกดิ้นหลังอาหารเช้าเที่ยงเย็น แม่ใช้วิธีนับจับเวลาแล้วนับภายใน1ชม.ต่อมื้ออาหาร หรือนับทั้งวันจนเข้านอนเลยคะ

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

VIP Member

กินข้าวเสร็จนับเลยค่ะภายใน1ชม. รวมกัน3มื้ออาหารต้องเกิน10ครั้ง

1 ความคิดเห็นเพิ่มเติม

มีเจ้าตัวเล็กแล้ว❤️

2y ago

ดิ้นรัวๆให้นับ1ค่ะ ยังไงก็ต้องนับ3มื้ออยู่ดีค่ะ