นอนดึกมีผลต่อน้องมั้ยคะ

สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ ท้องแรก11wแล้วชอบนอนดึกตี1-2 ตื่นเที่ยง มีผลต่อน้องมั้ยคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

กำลังจะมีลูก

19 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ควรนอนเร็วกว่านี้แล้วตื่นเช้ามากินข้าวเช้า เพราะอาหารทุกมื้อสำคัญกับแม่ตั้งครรภ์ นอนตื่นเที่ยงไม่หิวหรอคะ