ปวดหลัง

สอบถามแม่ๆหน่อยคะปวดหลังมากๆทนไม่ไหวเลยพลิกตัวก็ไม่ไหวปวดมากๆทำไงดีคะจะลุ้กตะเดินจะก้มก้ไม่ได้😪

157 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ลองฝึกโยคะ สำหรับคนท้องดูนะคะ ยืดเส้นคลายเส้นลองดูค่ะ อย่าลืมเสริมโยเกิร์ต กับดื่มนมด้วยนะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง