ปวดหลัง

สอบถามแม่ๆหน่อยคะปวดหลังมากๆทนไม่ไหวเลยพลิกตัวก็ไม่ไหวปวดมากๆทำไงดีคะจะลุ้กตะเดินจะก้มก้ไม่ได้😪

148 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เวลานอนถ้านอนแบบปกติไม่ได้ให้ใช้วิธีนั่งเอนหลังนอนนะคะหมอนดันหลังพิงหัวเตียงค่ะ

อาการเดียวกันค่ะ ปวดเวลานอนหงายและนั่งพิงหมอน จะจะขยับตัวปวดมาก นี่แค่ 18 w. เองค่ะ

นอนท่าไหนก็ปวดค่ะแม่บ้านนี้ จะลุกทีนี้ต้องพลิกตัวนอนตะแคงก่อนค่อยลุกขึ้นช้าๆ

ท้องยังเล็กอยู่เลยกลัวว่าลูกจะไม่สมบูรณ์แม่เป็นกลังวลมากๆ นอนก็ลำบากมากขึ้น

ตอนเราปวดเราเลือกออกกำลังกายคะ ช่วยได้มากนะคะหายปวดหลังเเต่ออกเบาๆนะคะเเม่

VIP Member

ตอนนี้ 29 วีค อาการเริ่มมาแล้วค่ะ ปวดหลัง ปวดขา นอนหงายก็ไม่ได้หายใจไม่ค่อยออก

เราทั้งปวดหลังและปวดก้นมาก นอนไม่เคยเต็มอิ่มเลยต้องเปลี่ยนท่านอนตลอด

VIP Member

บ้านนี้ปวดจนเดินไม่ได้ค่ะ ต้องนอนอย่างเดียว กว่าจะได้ท่าที่สบาย ร้าวไปหมด

ปวดมากค่ะ จะลุกจะนั่งเเต่ละทีคือปวดเจ็บเหมือนเส้นพลิกเลย ปวดร้าวไปหมด 30+3 w

22wแล้วค่ะปวดหลังมากนั่งนานๆไม่ได้นอนก็ไม่สบายตัวต้องพลิกตัวทั้งคืนค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง