2 ตอบกลับ

ลดได้ คือ การควบคุม อาหารของคุณแม่เอง อายุครรภ์มากขึ้นจะควบคุมน้ำตาลได้ยากไปอีก ดังนั้น กินให้เป็นกินให้ชิน กินให้ประโยชน์มากที่สุดคะ สู้ๆ

ควบคุมอาหารค่ะ ทานโปรตีน ผัก เยอะๆ ลดแป้ง ของหวาน มัน ทอด ผลไม้น้ำตาลเยอะ ทานเป็นน้ำเต้าหู้หวานน้อยหรือไม่ใส่น้ำตาลดีกว่าค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง