ท้อง 2 ตอนนี้ได้ 23W ปวดหลังมากๆ

สอบถามแม่ๆค่ะ ตอนนี้เราตั้งครรภ์ได้ 23W แต่ปวดหลังตรงที่วงมากๆทำอะไรก็ปวด จะลุก จะนั่งหรือแม้กระทั่งนอนจะปวดทางขวามาก ตอนกลางคืนนอนแทบไม่ได้เลย มีใครเคยเป็นมั้ยคะแล้วมีวิธีบรรเทายังไงบ้างคะ