ท้องอืด อาหารไม่ย่อย ทำไงดี

จากที่เค้าค้นคว้าจากเว็บรพ.ต่างๆเขาบอกว่าค่อนข้างปกติที่คนท้องอ่อนจะเกิดภาวะกรดไหลย้อนในไตรมาสที่1ค่ะ ส่วนตัวเค้าท้อง9สัปดาห์คุณหมอให้ยาลดแก๊สในกระเพาะมาทานค่ะแล้วก็ให้ระวังเรื่องอาหารที่ทานแล้วทำให้ท้องอืดหรือกรดไหลย้อน เช่นของรสเปรี้ยวจัด นม โซดา/น้ำอัดลม ฯลฯ ถ้าทานผลไม้ได้แนะนำให้ทานแคนตาลูปแช่เย็นนะคะเค้าทานแล้วค่อนข้างดีขึ้นเลย