แพ้ท้องยังไงบ้างคะ

ลแงแบ่งทานครั้งละน้อยๆค่ะ เราแพ้ท้องต้องแบ่งแบบ จากวันละ3มื้อ แบ่งกินวันละ5มื้อ เน้นกินทีละน้อย ถ้าแพ้ท้องก็ประมาณนั้นแหละค่ะ คือจะอ้วกก็ไม่ จะเหม็นไปหมด ถ้าเอาออกมาจะโล่งมาก แต่กว่าจะออกทรมานมากค่ะ เราท้อง4เดือนตอนนี้ก็มีอาการบ้างแต่นิดเดียวแล้ว แรกๆเราก็เป้นแบบคุณแม่เลย ทรมานมากจริงๆกว่าจะผ่านมาได้