นอนดึก นอนเช้า

สวัสดีค่ะแม่ๆ ขอถามแม่ๆ หน่อยค่ะ ลูกของแม่ๆคนใหนนอนดึก นอนเช้าบ้างคะ บ้านนี้นอนที3-4ทุ่ม แต่ตื่นมาอีกทีตี1-2 ทุกวัน พอจะนอนอีกทีก้อ6-7โมงเช้าเลยค่ะ แบบนี้ปกติมั้ยคะ ไม่ไหวเลยค่ะ น้องเล่นตลอดคืนเลยค่ะ เกรงใจคนข้างห้องมากๆเลยค่ะ แบบนี้แม่ๆเคยเจอและทำยังไงบ้างคะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

พาเข้านอนก่อน 20.30 น. ปิดไฟห้องให้มืดสนิท เลิกเต้ากลางคืน เช้า 7 โมงปลุกตื่น กินข้าว เล่น 11.00 กินข้าวเที่ยง 12.00 นอนกลางวัน 1-2 ชม. เล่น กินข้าวเย็น ลองจัดตารางชีวิตประมาณนี้ดูค่ะ

ลืมบอกไปค่ะ น้อง2ขวบ10เดือนนะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง